Macedonia de frutas con nata

Receta de macedonia de frutas con nata fácil y rápida
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Macedonia de frutas con nata
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Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo total: 15 minutos

Rinde: 2

Calorías: 185

Macedonia de frutas con nata

Ingredientes

  • 1 pera pequeña
  • 1 manzana pequeña
  • 1 plátano
  • 1 mandarina o naranja pequeña
  • 1/2 limón
  • 2 cucharadas de nata montada
  • 1/2 cucharada de azúcar

Preparación

  1. Pelar las 4 frutas. Partir en cuadraditos la pera y la manzana, en rodajas el plátano y en gajos la mandarina (si es una naranja pequeña, cortar cada gajo por la mitad).
  2. En un bol mezclar con el zumo del medio limón, para dar sabor y que no se oscurezcan las frutas. añadir después la cucharada de azúcar y revolver. Dejar macerar 15 o 20 minutos.
  3. Distribuir en 2 copas o cuencos y añadir, justo antes de servirlo, una cucharada sopera de nata montada encima de cada una.

Notas

Este postre es más ligero de lo que parece, porque la nata montada tiene sólo un 10% de grasa (frente al 33% de la nata líquida), con lo que una cucharada no tiene más de 35 calorías.

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