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verdurasrecetas sin gluten

Puerros salteados con jamón y queso

por RECETAS LIGHT 19 septiembre, 2019
Puerros salteados con jamón y queso

Aquí tienes una receta de Puerros salteados con jamón y queso que se prepara en pocos minutos, tiene las calorías justas y mucha cremosidad y sabor. 


INGREDIENTES para 2 personas


  • 4 puerros grandes
  • Media cebolla
  • 150 g de jamón cocido o pavo en taquitos o en tiras gruesas
  • 1 cucharada sopera de queso rallado ligero
  • 2 cucharadas de queso crema desnatado
  • Sal, nuez moscada y Pimienta
  • Aceite de oliva

ELABORACIÓN de los Puerros salteados con jamón y queso


  1. Lavamos los puerros y los cortamos en rodajas de buen tamaño. Cortamos la cebolla limpia en una juliana gruesa.
  2. Vamos a pochar esta verdura en un fondo de aceite con la sartén tapada y en un fondo (lo justo) de aceite. Hay que hacerlo a fuego lento hasta que la verdura esté bien pochada. Al final subimos el fuego y destapamos para que pierda todo el líquido. Ponemos sal y una pizca de nuez moscada.
  3. Entonces añadimos los taquitos de jamón y rehogamos con la verdura (a fuego vivo) unos minutos.
  4. Retiramos del fuego y añadimos los quesos, el rallado y el queso crema desnatado. Mezclamos muy bien y servimos al momento, dando un toque de pimienta por encima al momento de servir.

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