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carnes

Escalopines de Ternera con setas

por RECETAS LIGHT 27 agosto, 2019
Escalopines de ternera con setas

Un plato ligero y especial. Esta receta de Escalopines de Ternera con Setas (o champiñones) es sencilla y todo un lujo a la vez. 

Si los escalopines son finos y además no los pasas demasiado por el fuego, no vas a tener problemas, pero de todas formas, aquí puedes ver algunos consejos para que la carne quede siempre tierna. También es interesante que des un repaso a la forma correcta de limpiar las setas.


INGREDIENTES para 4 personas


  • Entre 8 y 12 escalopines de babilla de ternera (depende del tamaño)
  • Media cebolla o 2 chalotas
  • Un trozo de pimiento rojo
  • Sal, pimienta y romero fresco
  • Aceite de oliva
  • 300 g de setas variadas o champiñones
  • 100 ml de vino blanco
  • Perejil picado

ELABORACIÓN de la ternera con setas


  1. Ponemos un fondo de aceite en una sartén amplia y sellamos los escalopines de ternera sin sazonarlos y por las dos caras. Los hacemos solo vuelta y vuelta y los retiramos.
  2. En esa misma grasa rehogamos la cebolla picada junto con el pimiento rojo picado fino.
  3. En cuanto estén rehogados, añadimos las setas y subimos el fuego. Salteamos un par de minutos y añadimos el vino.
  4. Tenemos que esperar que se evapore el alcohol del vino y mientras tanto vamos sazonando las setas con sal, pimienta y alguna hierba aromática como romero o tomillo.
  5. Si es necesario para que enternezcan las setas, añadimos un poco de agua.
  6. En el momento que las setas están listas, volvemos a poner los escalopines en la salsa para integrarlo todo. Servimos al momento con un poco de perejil picado. Como guarnición puedes usar un arroz blanco ligero.

 

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